miércoles, 25 de noviembre de 2009

Todo en exceso hace mal



En la actualidad, sabemos que todo lo que consumimos, en exceso hace mal.

Los adolescentes estamos expuestos a cualquier tipo de drogas o adicciones como, la mateina, la cafeína, el tabaquismo, etc... Si bien sabemos que el mate, no es una droga que traiga consecuencias inmediatas, en exceso hace mal.

Los caramelos masticables, contienen químicos dulces con sabores frutales que competen al gusto individual. Pero en exceso hace mal, producen caries, descoloramiento dental, entre otras infecciones bucales.

Las drogas que tienen un efecto más visible, son por ejemplo: El alcohol, que genera agresividad y trae problemas al organismo. La marihuana que relaja el estado mental y aísla los pensamientos de realidad, acelera el ritmo cardiaco y la eliminación de neuronas pensantes.


Entre otras drogas perjudiciales para la salud, que en excesividad provocarían incluso la muerte. También podemos tener en cuenta, la mala alimentación que la gente tiene hoy en día. Las comidas rápidas en lugares de poca higiene, la exclusión de vegetales en la alimentación y el exceso de grasa en la misma, genera comida chatarra. Se podría decir que mas que

"fast food" esto es "FAT food".

Según una nutricionista del colegio FASTA, el consumo diario de Actimel, sin su necesidad y en exceso, atrofia la generación natural de l.casei defensis. Entonces, al dejar de consumir Actimel, dejamos de producir esta bacteria probiótica (lactobacillus casei) lo que puede atraer enfermedades peligrosas y ser vulnerable a las mismas.


Por Cristian Gandini

1 comentario:

  1. Al respecto de la información sobre Actimel, desde La Serenísima - Danone queremos aclarar que se trata de un mail difamatorio que está circulando hace un tiempo vía mail, basado en información falsa y carente de sustento científico, lo cual puede generar confusión. Por tal motivo, nos gustaría hacer algunas aclaraciones:
    1. El cuerpo humano no puede producir ningún tipo de bacteria, sino que estas están sólo hospedadas en él. Por lo tanto, es absolutamente imposible que nuestro organismo deje de generar L. Casei, cuando de por sí, no lo produce.
    2. El consumo de Actimel no está restringido en el tiempo y como cualquier otro alimento, está recomendado en el marco de una dieta variada y equilibrada.
    3. Actimel está recomendado para todas aquellas personas que quieran reforzar sus defensas de una forma natural: niños, adultos, mujeres embarazadas, personas mayores, todos pueden consumirlo.
    Por otra parte, la acción de Actimel está basada en tres mecanismos:
    1. ayuda a generar un ambiente hostil en el intestino para las bacterias nocivas,
    2. ayuda a reforzar el efecto barrera para que los gérmenes no puedan ingresar al interior del organismo,
    3. ayuda a modular el sistema inmunológico.
    Nuestra comunicación está basada en más de 30 estudios científicos a nivel mundial y además es monitoreada por organismos regulatorios nacionales, no habiendo recibido objeciones sobre el beneficio ni sobre la seguridad de Actimel.

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